Page 22 - Hayat Bilgisi

3 Cümlelerdeki noktalı yerleri kutucuklardaki kelimelerden uygun olanlarıyla ta-

mamlayalım.

düzenli öğün tüketmeliyiz dengeli besinleri

hastalıklardan spor sağlıksızdır kemiklerimizin elde

Gazlı içecekler, şeker, cips gibi paketlemiş gıdalar ............................................... .
Bedensel ve zihinsel yönden sağlıklı olmak için ..................................... atlamamalıyız.

Et, süt, balık, yoğurt gibi sağlıklı ................................................ tüketmeliyiz.

Tükettiğimiz besinleri hayvanlardan ve bitkilerden ............................................... ederiz.

Sebze ve meyveler ................................................ korunmamıza yardımcı olur.

Dengeli ve ........................................................... beslenmezsek sağlığımız bozulur.

Sağlıklı büyüyebilmememiz için besinleri yeteri kadar ...................................................... .
Vücudumuzun ihtiyacı olan besinlerden yeteri kadar tüketmeye ......................................

beslenme denir.

....................................................... gelişimi için süt ve süt ürünlerini yeteri kadar tüketmeliyiz.

4 Aşağıdaki ifadelerden doğru olanların başına “D”, yanlış olanların başına “Y” yazalım.

Bol yağlı ve baharatlı yiyeceklerden kaçınmalıyız.

Öğün atlamamalıyız.
Açıkta satılan besinleri tüketmekten kaçınmalıyız.

Her öğünde aynı besinleri tüketmeliyiz.

Sağlıklı büyüyüp gelişmemiz için dengeli ve düzenli beslenmeliyiz.

Akşam yemeğinde mutlaka gazlı içecek içmeliyiz.

Her öğünde cips ve şekerli gıdalar tüketmeliyiz.

Sağlıklı beslenmek için vücudumuzun ihtiyacı olan besinleri yeteri kadar tü-

ketmeliyiz.

20 2. Sınıf

2BHYT-012