Page 19 - Hayat Bilgisi

2. Öğrenme Alanı Sağlıklı Büyüyelim

Sağlıklı büyüyüp gelişebilmek için

• Dengeli ve düzenli beslenmeliyiz.

• Kişisel temizliğimize özen göstermeliyiz.
• Yaşımıza uygun spor yapmalıyız.

• Yeteri kadar uyumalıyız.

1 Aşağıdaki cümlelerden doğru olanlara “✔”, yanlış olanlara “✘” işareti yapalım.

✔ ✘

Ellerimizi günde bir kez yıkamalıyız.

Sağlıklı büyümek için zamanında ve yeteri kadar uyumalıyız.

Et, süt, yumurta, sebze, meyve, baklagiller ve kuru yemişler sağ-

lıklı besinlerden bazılarıdır.

Ayda bir kez banyo yapmalıyız.

Kahvaltıdan sonra cips ve kola tüketmeliyiz.

Her türlü besinden yeteri kadar tüketmeliyiz.

İlgi alanımıza ve yaşımıza göre spor yapmaktan kaçınmalıyız.

Vücudumuzun dinlenmeye de ihtiyacı vardır.

Tuvaletten çıkınca ellerimizi sabunla yıkamalıyız.

Açıkta satılan yiyecekleri sıklıkla satın almalıyız.

Kişisel bakımımıza özen göstermeliyiz.

Tırnaklarımızı uzatmalı, iki ayda bir kesmeliyiz.

Sınıf, okul, ev gibi yaşadığımız ortamları temiz tutmalıyız.

Gece geç saatlerde uyumalıyız.

2. Sınıf 17

2BHYT-009