Page 21 - Hayat Bilgisi

2. Öğrenme Alanı Dengeli ve Düzenli Beslenelim

Dengeli beslenmek, vücudumuzun ihtiyacı olan besinlerden yeteri kadar tüket-

mektir.

Günde üç öğün yemek yiyerek düzenli besleniriz.

Sağlıklı büyüyüp gelişmek, hastalıklara karşı dirençli olabilmek için dengeli ve

düzenli beslenmeliyiz.

1 Dengeli ve düzenli beslenip sağlıklı büyüyebilmek için aşağıdaki besinlerden han-
gilerini tüketmeliyiz? İşaretleyelim.

PATATES
CİPS

AYRAN
SÜT

2 Aşağıda verilen besinleri tablodaki uygun alanlara yazalım.

• süt • çorba • makarna • peynir • salata • yoğurt

• haşlama et • sebze yemeği • yumurta

Sabah Kahvaltısı Öğle Yemeği Akşam Yemeği

2. Sınıf 19

2BHYT-011